ARUNA-Gästeforum
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Helmut
schrieb am: 21.11.2023
Tantra Body
In mir brennt schon immer eine Sehnsucht nach innerem Frieden und Zugehörigkeit. Ich bin zutiefst berührt von den Erfahrungen, die ich mit euch gemacht habe
Danke Regina. Danke an alle Assistenten und Danke an alle Teilnehmer.
Helmut
Peter
schrieb am: 20.11.2023
bewegend
Da ich bisher nicht bei Aruna war, konnte ich mich überraschen lassen und genau das war der Fall. Sowohl mir als auch meiner Partnerin haben die intensiven und gut vorbereiteten Übungen gut getan. Unsere Herzen fanden den Raum, sich noch näher zu kommen und zu verbinden. Glückstränen und herrliche Gespräche haben die Zeit viel zu schnell vergehen lassen. Regina überzeugt mit der Liebe, die sie in ihre "Arbeit" steckt und damit auch dem offenen Teilnehmer schenkt. Hintergrundwissen und fachliche Kompetenz im Umgang mit Menschen und Situationen sind in Fülle vorhanden und vermitteln Vertrauen. Wir werden uns auf jeden Fall wieder zu einem Seminar anmelden. Und zu guter Letzt möchte ich auch das ganz köstliche Essen vom freundlichen Küchenduo loben. Danke an alle.
Susanne
schrieb am: 20.11.2023
Tantra body
Die Erfahrung in dem Wochenend-Workshop hat mir geholfen, in mir eine Türe zu öffnen die ich vor langer Zeit geschlossen hatte. Zurück zu meiner Wahrheit, Tiefe, Feuer, meinem Mut und meiner Liebe fühle ich mich In tiefer Verbindung mit mir und volller Lebendigkeit . Danke von ganzem Herzen, Regina !
Eckart
schrieb am: 19.11.2023
Das Leben ist flüssig
Ich habe diese Woche die Energie von Daniel sehr unterstützend erlebt. Es ging immer ein feines Strömen und Fließen von ihm aus, dazu eine warme herzliche Freundlichkeit. Er verkörpert für mich das, was er lehrt. Es ist mir gelungen, in dieses Feld einzutauchen und, um es nicht wieder ganz zu verlieren, habe ich Tandava zu meiner täglichen Praxis gemacht. Es ist sehr bereichernd für mich, einzelne Aspekte des Aufbautrainings zu vertiefen.
Eckart
Wolfgang
schrieb am: 27.10.2023
Tantra-Yoga mit Daniel Odier
Warum dies mein achtes Seminar mit Daniel seit 2017 war? Er verkörpert das, was er lehrt, und seine Unterweisung ist verständlich, alltagstauglich und wirksam und hat außerdem einen köstlichen Unterhaltungswert. Deshalb war dieses Seminar mehr denn je ein Anstoß, meine Praxis zu intensivieren und Schritt für Schritt im Alltag zu integrieren. Ich hab mich bereits für drei weitere Seminare im nächsten Jahr angemeldet!
Timo
schrieb am: 26.10.2023
Tantra Yoga mit Daniel Odier
Daniel Odier ist in jedem Fall ein eindrucksvoller und inspirierender Mensch mit einer spannenden Lehre und interessanten Geschichten. Die Praxis des Tandava war tief berührend.
Persönlich würde ich den Kurs eher als Kurs für Fortgeschrittene sehen und ich finde wichtig zu wissen, dass Massage auch immer wesentlicher Bestandteil des täglichen Programms darstellt.
Frank
schrieb am: 26.10.2023
Daniel Odier Einführungsseminar Oktober 2023
Das tiefste, inspirierendste, herzöffnendste, amüsanteste, erholsamste und energetisierendste Tantra-Seminar, das ich bisher erlebt habe. Endlich verstehe ich, was Kaschmirisches Tantra bedeuten kann und welche enorm positiven Auswirkungen auf meine Lebensweise, Lebensqualität, Spiritualität und meine zwischenmenschliche Interaktion zu erwarten sind, wenn ich die Praxis konsequent in meinen Alltag integriere. Ich werde in jedem Fall intensiv weitermachen und in die Tiefe der Praxis, auch der Massage, gehen!
Frank
kesseler
schrieb am: 23.10.2023
5 Tage Balsam für die Seele
Daniel in bester Form , eine ruhige selbstständige Gruppe , tolle Menschen. Für mich immer wieder nach all diesen Jahren ein Höhepunkt im Jahr. Vielen lieben Dank an das Team Gut Helferinnen , an Regina und Bali , an Veronika und besonders an meinen Guru. Ums italienisch zu sagen: Vi voglio un Sacco di bene.
Big Bear
Julien
schrieb am: 18.10.2023
Danke für Jugend-4
Als ich zum Jugendseminar - 4 angereist bin, war ich nicht in meiner eigenen Kraft, sondern in eigenen Konflikten und Unsicherheiten festgefahren. Ich habe mich darum nicht wirklich bereit dafür gefühlt und habe eine Art Unlust auf die nächten Tage gespürt. Als das Seminar begonnen hatte, hat sich dieses Gefühl schnell geändert und ich kam mehr und mehr in meine Kraft. Ich konnte mich fallen lassen, mich verletzlich zeigen und wurde vom Team und von den wundervollen TeilnehmerInnen gehalten. Ich konnte meine Schutzschichten und Strategien ablegen und erleben wer ich in Wirklichkeit bin. Dieses Seminar hat mich mir selbst unglaublich näher gebracht und ich bin voll in meiner Kraft, entspannt, gelassen, verbunden und dankbar nachhause gefahren.
Knappe 4 Wochen nach dieser Erfahrung ist diese "Aruna-Energie" weiterhin in mir geblieben und ich genieße diesen Zustand und den weiteren Kontakt mit neuen Freunden sehr! Danke!
Die Jugendseminare in ihrer Gesamtheit haben mein Leben definitiv sehr bereichert und ich bin unglaublich dankbar, die Möglichkeit zu haben, diese schon im jungen Alter besuchen zu können.
Sebastian
schrieb am: 18.10.2023
Liebe - das große Tor
Dieses Seminar hatte es wirlich in sich: Jeder der irgendwie kann, sollte seinen/ihre Parter/in schnappen und sich anmelden, es lohnt sich sehr!
Wir standen vor dem Seminar in einer existentiellen Sackgasse, die Familie drohte zu zerspringen, ich wusste nicht wie ich die Reinszenierung des Traumas meiner Herkunftsfamilie nicht umschiffen kann. Auch die Paartherapie hat den so tiefsitzenden Zweifel meiner Partnerin mir gegenüber nicht mehr lösen können. Regina hat uns sehr bestärkt und uns hier willkommen geheissen. Wir haben die Chance ergriffen und viel an uns arbeiten können und sind grundlegenden Themen aus unserer Biographie auf die Schliche gekommen. Obwohl ich als Psychotherapeut schon viel gelernt hatte, war doch so viel Neu für mich! Besonders schön fand ich es, dass Regina und Bali einen tollen Bogen gespannt haben, um an seinen eigenen Themen zu arbeiten und mit seiner Partnerin in heilsame Beziehung zu gehen und dabei gut bei sich zu bleiben. Der Körper stand dabei immer im Mittelpunkt, da dieser ja auch unsere größte Ressource ist. So war es toll, dass wir bei aller Ernsthaftigkeit immer wieder frei und leicht getanzt haben. Was für eine tolle Mischung, ein durchgehend sehr professionell und gut durchdachtes Seminar! Ich danke Regina und Bali vom ganzen Herzen, denn die Liebe ist wieder ins Fließen gekommen, ein unbezahlbarer Schatz, eine junge Pflanze, die wir nun täglich gießen.
Alles Liebe, Sebastian
Jörg
schrieb am: 16.10.2023
Liebe, das große Tor
Wow, welch eine Woche.
Regina und Bali haben uns gezeigt das intensiv nicht nur ein Wort sondern auch ein Gefühl ist, das für die ganze Woche galt.
In Meditationen, in den teachings, in Übungen, in der Gruppe, als Paar und auch alleine.
So umfassend und klar wurde ich noch nie in die Welt des Paar Seins eingeführt.
Ganz praktisch und konstruktiv, ohne ein "ich dachte aber..." zuzulassen.
Danke
Jörg
Katharina
schrieb am: 15.10.2023
Liebe - das große Tor
... für die Möglichkeiten und das Finden einer gemeinsamen Sprache als Paar; das Wahrnehmen sowie Bewusst-werden eigener Ängste, Charakteristika, Verhaltensmuster; im Bedürfnis nach der eigenen 'Inneren Arbeit' bestärkt...; ermutigt dazu, nicht den Humor zu verlieren sowie die innere und äußere Beweglichkeit mit Körper, Geist und Atem zu feiern, habe ich mich eine Woche lang nicht nur wohl und gut begleitet, sondern wirklich gut gehalten gefühlt. Eine Woche für Paare in allen Alters- aber auch Beziehungsphasen - sollte ein Seminar mit Regina und Bali eigentlich eine obligatorische jährliche Kurzeit für Menschen in Beziehung sein.
Dankeschön! Vielmals!!!
yvonne
schrieb am: 09.10.2023
Nach der Intensiv-Paarwoche
Ich schwebe noch und habe vor ganz langsam zu landen auf der Erde mit zwei Füssen und zwei Beinen, die neu gefunden, gestärkt und neugierig darauf sind, was es alles noch zu entdecken gibt.
Im Gepäck meine Schweinehunde, die jetzt Namen haben.
Ich danke euch für eure grossartige Arbeit.
P.
schrieb am: 09.10.2023
Liebe das große Tor
Dieses Paarseminar ist für mich eine sehr intensive, transformative und immer noch andauernde Heilreise durch das Labyrinth der eigenen Verletzungen und Abwehrmechanismen in eine unverzerrte, lebendige und wertschätzende Wahrnehmung meiner Partnerin und mir selbst. Die von Regina und Bali mit viel Kompetenz, Lebenserfahrung, Herz und Humor vorgetragenen theoretischen Inhalte vermitteln kurzweilig das Wissen und das Vokabular, um die in den praktischen Übungen gemachten Erfahrungen verorten, verinnerlichen und teilen zu können. Sorgsam angeleitete Meditationen und Atemübungen öffnen Körper, Geist und Herz. Sie bereiten und ermöglichen den Raum für die tantrische Begegnung mit der Partnerin. Großzügig bemessene Gesprächsrunden bieten immer wieder die Gelegenheit das Erlebte zu integrieren und das Gelernte zur Anwendung zu bringen. Die Woche verging wie im Flug. Bei allen gemeinsam durchlebten Höhen und Tiefen bleibt ein stilles Gefühl der Freude und die große Lust mich jenseits von alten Mustern, Strategien und Konzepten immer tiefer auf meine Partnerin und mich selbst einzulassen. Ich empfehle "Liebe, das große Tor" allen Paaren, die auf der Suche nach dem Gold in ihrer Partnerbeziehung sind. Ich habe viel mitgenommen und gelernt. Für mich war es ein Augen- und Herzöffner und ein großer Glücksfall. Vielen herzlichen Dank dafür!
aaron
schrieb am: 30.09.2023
Aruna Jugendseminare - Danke!
Was ich in den letzten drei Jahren auf den Jugendseminaren erleben durfte, ist für mich nur schwer in Worte zu fassen. Es geht so tief und begleitet mich so nachhaltig, dass ich guten Gewissens behaupten kann, dass es wirklich mein Leben verändert hat. Ich bin unglaublich dankbar für all diese Erfahrungen, die Menschen, die ich kennenlernen durfte und die Menschen, die das immer wieder möglich machen.
Aruna hat mich auf eine Weise in Kontakt mit mir und meinen Mitmenschen gebracht, die so lebensessentiell erscheint, dass ich davon überzeugt bin, dass mich dieser Weg noch lange begleiten wird. Danke!
Julius
schrieb am: 28.09.2023
Aruna Jugend IV 2023
Herausfordernd. Gehalten. Konfrontierend. Liebevoll. Bewegend. Vertraut.
Inés
schrieb am: 27.09.2023
Jugend Seminar 4
Es ist schwierig in Worte zu fassen, denn es ist ein Gefühl. Das Gefühl in mir von grenzenlosem Vertrauen in die universelle Liebe. Dieses Vertrauen ist das Geschenk, dass ich durch die Aruna Jugendseminare erkennen durfte.
Hannes
schrieb am: 27.09.2023
Jugendseminare
Die Jugendseminare waren für mich eine Reise zu mir selbst und jedes Jahr wieder ein Erlebnis !
Vielen Dank für die tollen Erfahrungsräume - das ist etwas einzigartiges und ganz besonders!
Danke an alle, die das Mmglich gemacht haben und immer wieder ermöglichen!
Osi
schrieb am: 21.09.2023
Intensiv, aber es lohnt sich!
Mit unter das beste Selbsterfahrungs- und Persönlichkeitsentwicklungsseminar, das ich besucht habe.
Ja, auch wenn es ein Tantra-Seminar war, waren das viele Tanzen, die verschiedenen Atem-, Körper- und Begegnungsübungen eine in sich gelungene Reise zu den Ursprüngen vieler Beziehungsmuster. Zu mir selbst, zu anderen - und schlussendlich auch zum universellen.
Ich habe schon viele Ausbildungsseminare besucht, und das war wirklich etwas vom intensivsten und gleichzeitig lehr- und ertragreichsten was ich erleben durfte.
Auch in anderen Tantra-Seminaren wurde gesagt, dass Tantra viel mehr ist als "das Sexuelle". Trotzdem muss ich rückblickend sagen, dass diese Seminare sehr schöne Massagekurse waren und nicht viel mehr. Regina und Bali mitsamt dem ganzen Team haben die Tür zu was Tantra alles sonst noch so sein kann, weit geöffnet. Musste mich gleich für den 2jährigen Lehrgang anmelden.
Feuer, Herz und Stille ist für dich, wenn du bereit bist, dir selbst zu begegnen und dich auch wirklich damit auseinanderzusetzen. Es ist ein intensives Seminar, das auch herausfordert, aber es lohnt sich die eigene Komfortzone zu verlassen und es zu wagen, sich selbst neu/anders zu erleben. Wenn du dafür nicht wirklich bereit bist, ist es womöglich sinnvoller ein anderes Seminar zu besuchen.
Annett
schrieb am: 19.09.2023
Die Weise Mondin
Es war mein drittes der Frauen-Intensiv-Seminare am Ortasee. Der Ort an sich hat schon etwas magisches und lässt die Seele ganz in diese besondere Welt eintauchen.
"Die Weise Mondin" war indes das für mich intensivste Seminar, in dem ich tief mit meinem Inneren in Berührung kam. Seither bin ich bewusster unterwegs, habe viel mehr Kontakt mit meiner Innenwelt, meinen inneren Bedürfnissen und dem was mich ausmacht. Ich komme mir selbst schneller auf die Schliche und gelange durch diese Schichten von Stolz, Scheu und Unbehagen durch, um mich wirklich zu zeigen und zu mir zu stehen. Das entspannt mich mehr und mehr, auch wenn meine Umwelt zum Teil etwas irritiert reagiert. Das beziehe ich nicht mehr so sehr auf mich wie früher.
Nach nunmehr zwei Monaten seit dem Seminar hält dieser Zustand an und ich freue mich, dass sich hier offenbar etwas ganz Grundlegendes verändert hat. Nun bin ich gespannt und positiv gestimmt, was die Wechseljahre noch so für mich bereit halten.
Danke für die wundervolle, klare und liebevolle Unterstützung an Regina und das Team.
Friedo
schrieb am: 11.09.2023
Klarheit wo es lang geht!
Das Seminar Feuer, Herz, Stille hat mich herausgefordert, bereichert und Heilung gebracht, wo ich es nicht vermutet hätte. Ich fühle mich mit 61 Jahren inspiriert Neues in meiner Sexualität zu leben.
caro
schrieb am: 06.09.2023
Jugend Basis 1 + 2
Ich konnte diesen Sommer an den beiden Basiskursen der Aruna Jugendarbeit teilnehmen. Im Nachgang habe ich eine sehr viel sensiblere Wahrnehmung für mich auf verschiedenen Ebenen.
Einerseits fühlt es sich so an, als wäre meine eigene Sensibilität für Gefühle im Innen und Außen geschärft und gleichzeitig das Spektrum von dem, was ich fühlen kann, erweitert. Beispielsweise löst ein banal-witziger Spruch an einem Küchenkühlschrank nun nicht nur ein kaum wahrnehmbares inneres Schmunzeln aus, sondern lässt mich beherzt und laut auflachen. Oder ein Gespräch mit einer Mitbewohnerin geht mir plötzlich sehr viel näher, weil ich besser die feinen Gefühlslagen in ihrem Erzählen wahrnehmen und darauf reagieren kann.
Ähnlich schärfer oder sensibler ist die Wahrnehmung für meinen eigenen Körper. Nach den beiden Seminaren fühlt es sich nicht so an, als „hätte“ ich nur einen Körper, sondern ich kann nun mit meinem Körper in einen engeren Dialog treten und neugierig zuhören, was er mir erzählt/feedbackt. Da taucht beispielsweise ein Wunsch nach einer besonderen Teesorte auf oder auch bei kaltem Wetter Freude am Baden im See – einem Impuls, den ich sonst kategorisch abgelehnt hätte und dem ich nun verwundert/erstaunt nachgehen kann.
Die im Seminar gelernten Meditations-, Atem- und Tanzmethoden sind für mich ein großes Geschenk, weil sie mir erlauben auch zuhause an und mit mir weiterzuarbeiten. Ich bin mit einem erweiterten „Werkzeugkoffer“ Heim gefahren, mit dem ich mir selbst immer wieder Ruhepole kreieren kann und so auch ohne Seminarkontext ein Gefühl der inneren Ausgeglichenheit nähren kann.
Ein wichtiges Element der Seminare war für mich, die anderen Teilnehmenden in ihren Prozessen zu begleiten. In den Seminaren wurde ein Raum geschaffen, in dem auch schmerzhafte Erfahrungen erzählt und gehalten werden konnten. Wenn ich mich selbst in den geteilten Erfahrungen oder inneren Konflikten der anderen wiedererkennen konnte, hat es mir geholfen, mich nicht allein oder „falsch“ in meiner eigenen Wahrnehmung zu fühlen. Aber auch von anderen zu hören, deren Erfahrungswelt ich nicht teile, hat mich sehr berührt, da es mir gezeigt hat, wie unterschiedlich Prägungen und eigene Schutzmechanismen aussehen können. Daraus schöpfe ich viel Empathie für Menschen in meinem Alltag, die ich nicht verstehe bzw. die sehr anders „ticken“ als ich.
Ich war zunächst skeptisch, wie in dem Seminar eine Zielgruppe von 16- bis 26-Jährigen mit ihren doch schon recht unterschiedlichen Lebensrealitäten und Themen abgedeckt werden soll. Ich durfte von der Fülle der Methoden überrascht werden und staunen, dass das Übungsfeld, in dem wir uns bewegt haben, so groß ist, dass der Altersunterschied keinerlei Rolle gespielt hat.
Dankbar war ich für die Sensibilität von Stefanie und Simon hinsichtlich Genderthematiken. Aus meiner Perspektive wurde im Seminar recht deutlich thematisiert, dass eine Auseinandersetzung mit den binären Geschlechtervorstellungen wichtig ist, um nachzuvollziehen, wie uns diese geprägt und sozialisiert haben. Gleichzeitig habe ich (aus meiner cis-weiblichen Perspektive) den Eindruck, dass nicht binäre und trans-Identitäten zumindest eingeladen, mitgedacht und inkludiert werden.
In der Seminarleitung von Simon und Stefanie hat mich ihre professionelle Souveränität bei einer gleichzeitig nahbaren Intimität überrascht. Ich konnte darauf Vertrauen, dass Sie halten können, was die Übungen in den Teilnehmenden auslösen, konnte mich von ihnen sehr inspirieren lassen und musste sie dennoch nicht auf einen „Sockel heben“ der überhaben oder fern weg von mir scheint. Diese Nahbarkeit hat es mir erlaubt mich mehr mit ihnen zu identifizieren und sie als mir zugewandte Begleiter oder Begleiterin auf meinem Weg zu sehen.
Alles in allem fühlt es sich so an auf einem Weg zu sein, hin zu mehr Lebendigkeit in mir und mit meiner Umwelt und ich bin nicht nur Simon und Stefanie, sondern dem gesamten Team, sowie dem Aruna Institut dankbar, durch und mit euch diese Schritte gehen zu dürfen!
Isa
schrieb am: 03.09.2023
Danke danke danke (Modul 1 und 2 junge Erwachsene Tantra Module)
Ich bin wieder so berührt und genährt von dieser gemeinsamen Zeit. Der Raum, zum sich erfahren, sich zuhören und gemeinsam zu experimentieren, ist so unendlich kostbar… Für mich fühlt es sich an, als würde ich endlich die Basics nachholen können, die mir in meiner Jugend so gefehlt haben. (Und ich glaube ja, es würde unsere ganze Gesellschaft sehr bereichern, würde sich jede*r mit diesen Themen in so einem achtsamen und sicheren Raum befassen).
Das Kuscheln, die Körpernähe ohne Sex und die Verbundenheit sind so fantastisch. Das Vertrauen, dass jeweils in den Modulen in kürzester Zeit entsteht und der sichere Raum - der auch wirklich gut gehalten wird- legen so eine tiefe Basis für alle inneren und äußeren Prozesse. Wow, ich bin wirklich begeistert und hoffe und wünsche mir sehr, dass mehr und mehr junge Erwachsene diese Erfahrungen machen können. Was für Beziehungen auf dieser Grundlage dann entstehen können, wenn wir mit uns selbst in Verbindung sind… Uiuiui
Danke von Herzen für diese besonderen Räume!
Malin
schrieb am: 31.08.2023
So wertvoll & nachhaltig!
Die Jugendseminare sind für mich wahnsinnig bereichernd. Letzten Sommer habe ich den Basiskurs 1 und diesen Sommer den Basiskurs 2 gemacht, und bin mir selbst, den Teamleiter:innen, sowie den Menschen, die ich auf dem Seminar kennenlernen durfte, so unfassbar dankbar für die Erfahrung.
Der Raum, den wir junge Menschen hier bei Aruna bekommen, um uns auszuprobieren, uns selbst besser kennen zu lernen, mit anderen in Kontakt zu treten, aber vor allem um von einander und miteinander lernen zu können, ist sehr wertvoll für mich. Das erste Seminar war unfassbar eindrücklich, intensiv und ist so nachhaltig, dass es mich immer wieder aufs Neue begleitet. Ich bin sicher, mir wird es jetzt mit dem 2. Seminar nicht anders gehen. Danke!
Christian
schrieb am: 29.08.2023
Jugend - 2
Es sind nun 2 Tage seit der Heimreise in den Alltag vergangen, und ich merke, dass die Erfahrungen, die ich während des Seminars gemacht habe, immer noch nachklingen. Ich fühle mich emotional aufgewühlt. Auf der einen Seite empfinde ich Traurigkeit darüber, dass es schon vorbei ist, auf der anderen Seite eine große Freude über die gemachten Erfahrungen. Zudem fühlt es sich an, als ob sich ein Knoten in meinem Inneren gelöst hat. Der Raum, der durch Stefanie und Simon sowie all die anderen Assistent*innen geschaffen wurde, hat es mir ermöglicht, in so kurzer Zeit eine starke Verbindung zu vorher fremden Menschen aufzubauen und ein intensives Gefühl von Gemeinschaft und Zugehörigkeit zu spüren.
Mir ist nun auch so einiges klar geworden, das vorher vernebelt war. Ich hoffe, dass es mir möglich ist, diese Erfahrungen in mein alltägliches Leben zu integrieren.
Mit Dankbarkeit und großer Vorfreude auf das nächste Seminar,
Christian
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