Systemische Körperpsychotherapie Systemisch und körpertherapeutisch zu arbeiten bedeutet, dass wir in jeder Sitzung auch die Weisheit des Körpers miteinbeziehen. Atem, Bewegung und aufmerksames Hineinspüren unterstützen dabei.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Vorbereitung des Körpersystemsauf bevorstehende Eingriffe wie Operationen. Dabei wird der Körper (Organ/ Gewächs/ Gelenk...) informiert, was geschehen wird und welche Kooperationsleistungen erbeten werden.
Psychologische Beratung Mit manchen Themen, die belasten oder herausfordern, sollten weder Erwachsene noch Jugendliche oder Kinder alleine zurechtkommen müssen. Mithilfe von Gesprächen, Aufstellungen oder psychodramatischen Methoden hat psychologische Beratung immer das Ziel, die eigenen Stärken und Möglichkeiten zur Entfaltung zu bringen.
Craniosacral Balancing Entspannt auf der Liege lassen sich manche körperliche und seelische Themen anders und weniger kognitiv bearbeiten. Mithilfe sanfter Berührungen erfährt der Körper Balancierung, die Emotionen erfahren Aufmerksamkeit und der Geist Beruhigung.
Coaching Insbesondere im beruflichen Alltag geht es darum, weise Entscheidungen zu treffen, Projekte effizient durchzuführen, den eigenen Führungsstil zu erweitern und inspiriert zu bleiben. Coaching bedeutet auch Selbstbildung.
Supervision In Team-, Gruppen-, Fall- oder Einzelsupervisionen betrachten wir berufliche Situationen und Organisationen systemisch und analytisch. Auf einer Metaebene können Zusammenhänge erkannt und Lösungen rasch gefunden werden.
Seminare Für Träger biete ich Seminare auf Anfrage an wie beispielsweise im Frauentherapiezentrum München ( Selbst-Vertrauen) oder in Österreich für öffentliche und private Träger wie Hochschulen oder psychosoziale Beratungsstellen. Kommunikationstrainings und berufliche Fortbildungsseminare finden sich auf www.lenger-hartwig.com
Schwitzhütten und Rituale Eines der schönsten Rituale ist es, mit einander zu schwitzen, sich dem wahren Kern hinzugeben, zu beten und zu singen im Angesicht der Kräfte, die uns unterstützen. Wenn das Feuer brennt, die Steine glühen und die Augen leuchten, sind wir sowohl der Erde als auch dem Himmel ganz nah.
Profil
neugierig fragende Lebens- und Sozialberaterin
weiterbildungsfreudige Heilpraktikerin für Psychotherapie
interessierte Systemische Therapeutin mit dem IFS Modell (Internal Family System)
