Heilpraktische Körperpsychotherapie

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Andrea Lenger-Hartwig

Semrita

Burgauerstraße 116
DE 81929 München

Telefon: D: +49 17642794408
Mobil: Ö: +43 6643892226
E-Mail: andrea@lenger-hartwig.com
Homepage: https://www.semrita.com

Angebot


  •  Systemische Körperpsychotherapie

Systemisch und körpertherapeutisch zu arbeiten bedeutet, dass wir in jeder Sitzung auch die Weisheit des Körpers miteinbeziehen. Atem, Bewegung und aufmerksames Hineinspüren unterstützen dabei. 


  • Psychologische Beratung

Mit manchen Themen, die belasten oder herausfordern, sollten weder Erwachsene noch Jugendliche oder Kinder alleine zurechtkommen müssen. Mithilfe von Gesprächen, Aufstellungen oder psychodramatischen Methoden hat psychologische Beratung immer das Ziel, die eigenen Stärken und Möglichkeiten zur Entfaltung zu bringen.


  • Craniosacral Balancing

Entspannt auf der Liege lassen sich manche körperliche und seelische Themen anders und weniger kognitiv bearbeiten. Mithilfe sanfter Berührungen erfährt der Körper Balancierung, die Emotionen erfahren Aufmerksamkeit und der Geist Beruhigung. 


  • Coaching

Insbesondere im beruflichen Alltag geht es darum, weise Entscheidungen zu treffen, Projekte effizient durchzuführen, den eigenen Führungsstil zu erweitern und inspiriert zu bleiben. Coaching bedeutet auch Selbstbildung.


  •  Supervision

In Team-, Gruppen-, Fall- oder Einzelsupervisionen betrachten wir berufliche Situationen und Organisationen systemisch und analytisch. Auf einer Metaebene können Zusammenhänge erkannt und Lösungen rasch gefunden werden.  


  •  Seminare

Für Frauen bewährt sich das Seminar: "Vertrauen ins Stabile Selbst" oder "Wild - weit - frei" besonders, weil die eigene Stabilität und Freiheit nur im Innen zu finden ist. Mithilfe von Körperarbeit, Tanz, Meditation und ehrlichem Austausch unterstützen wir uns gegenseitig. 

Auch die Münchner Frauengruppe, welche alle 6 Wochen stattfindet, erfreut sich großer Beliebtheit. 

Kommunikationstrainings und berufliche Fortbildungsseminare finden sich auf www.lenger-hartwig.com 

 


  • Schwitzhütten und Rituale

Eines der schönsten Rituale ist es, mit einander zu schwitzen, sich dem wahren Kern hinzugeben, zu beten und zu singen im Angesicht der Kräfte, die uns unterstützen. Wenn das Feuer brennt, die Steine glühen und die Augen leuchten, sind wir sowohl der Erde als auch dem Himmel ganz nah.  

 

Profil

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit zahlreichen intensiven Fortbildungen ist es mir ein Anliegen, das eigentliche Wesen von Menschen mit ihrem ganzen Potenzial kennenzulernen. 

Folgende Weiterbildungen haben mich darin unterstützt, einen Weg zu beschreiten, der von Freude, Respekt, Neugier, Lebendigkeit und Stille geprägt ist. 


  • Systemische Körpertherapie (GST München)

  • Ridhwan Schule Diamond Approach (DAWID Gruppe München)

  • Alle Seminare des ARUNA Tantrainstitutes (Basis-, Aufbautraining, Feuermondsex, Die weise Mondin, der Kreis der Frauen, Feuer-Herz und Stille, Liebe das große Tor, Visionssuche,...) sowohl als Teilnehmerin als auch als Assistentin und Mitarbeiterin der Jugendgruppen und Frauenunterstützungsgruppe.

  • Master of Science in Supervision, Coaching und Organisationsentwicklung (PH Kärnten und Arge BIldungsmanagement Wien)

  • Familien-, System- und Strukturaufstellung (Christa Renoldner, Salzburg)

  • Schwitzhüttenleitung und schamanische Forscherreisen (herzfunken.at)

  • Foundation for Shamanic studies (Wien, Niederösterreich)

  • Yoga der Berührung (Daniel Odier, Natalie Delay)

  • Das spirituelle Enneagramm (Eli Jaxon Bear) 

  • Gesprächstherapie nach Rogers (Ifotes Salzburg)

  • Farb- und Stilberatung (Style Colour Salzburg)

  • Visionssuchen (2018 mit Christian Kirchmair und 2021 mit Regina König und Hellwig Schinko)

  • Inner Family System (IFS Eva Orinsky, München)


Wir alle streben danach, diejenigen zu werden, die wir wirklich sind.

Uns selbst ernst zu nehmen, uns kennen-, respektieren- und wertschätzen zu lernen, ist eine der spannendsten Lebensaufgaben.