Aktuelles

WIR STARTEN WIEDER MIT PRÄSENZ-SEMINAREN

Medium corona

Liebe Freundinnen und Freunde, 

 

die praktische Arbeit in Seminaren startet wieder - seit Juni führen wir wieder "Präsenz-Seminare" durch. Wie gewohnt findest Du hier in der Rubrik "Aktuelles" die jeweils neuesten Informationen dazu.
Wir freuen uns sehr, dass die Arbeit "face to face" wieder anläuft, und wir uns wieder außerhalb des virtuellen Raumes treffen können.

Es heißt aber auch, dass unser Corona-Online-Programm, das wir während des Corona-Shutdowns ins Leben gerufen haben, Mitte Juni vorerst wieder zu Ende geht.

Seminar- und Trainingsprogramm: der aktuelle Stand

Der Seminarbetrieb wird im Juni wieder aufgenommen. Alle angemeldeten Teilnehmer*innen für Veranstaltungen bis August 2020 wurden bereits per E-Mail über den aktuellen Stand informiert. 

Unser Bürotelefon ist ab dem 15. Juni wieder zu den üblichen Zeiten besetzt:
Mo 15 - 19 Uhr, Mi, Do 10-13 Uhr info@aruna-tantra.de Telefon: 07936-621

Ab wann finden die nächsten Seminare und Trainings wieder statt?

Folgende Seminare mussten wegen der coronabedingten Einschränkungen abgesagt (oder verschoben) werden:

  • Basistraining T21, 5.Zyklus 22.3.-29.3.2020 (Ersatztermin: 13.-20.12.2020)
  • Paar-Seminar "Liebe - das große Tor" 5.4.-12.4.2020  (Ersatztermin: 11.-18.10 2020; nächste Termine: 24.-31.10.2020 & 27.3.-3.4.2021)
  • Aufbautraining AT12, 4. Zyklus 13.4.-19.4.2020 (Ersatztermin: 13.-20.9.2020)
  • Männer-Seminar "Kreis der Männer"  29.4.-3.5.2020 (Ersatztermin: 20.-24.9.2020)
  • Frauen-Seminar "Kreis der Frauen"  29.4.-3.5.2020 (nächster Termin: 25.-29.11.2020)
  • Intensivgruppe "Feuer, Herz & Stille" 31.5.-5.6.2020 (nächster Termin: 25.12.-1.1.2020
  • Aufbautraining AT12, 5.Zyklus 7.-14.6.2020 (Ersatztermin: 4.-11.4.2021)
  • Elterngruppe 30.7. - 2.8.20 (Ersatztermin: 29.7. - 1.8.2021)

Folgende Seminare finden bis auf weiteres "live" und "vor Ort" statt wie geplant: 

  • Jugend BASIS-KURS 1: Körper, Kontakt und Spiel 30.7.-2.8.2020
  • Startgruppe Basistraining T22 "Im Garten der Liebe" 2.-13. August 2020
  • Basistraining T21-6.Zyklus: 15.-22.August 2020
  • Jugend AUFBAU-KURS 3: Sexualität, Präsenz und echter Kontakt 27.-30.August 2020
  • Aufbautraining AT12-4.Zyklus 13.-20. September 2020
  • Der Kreis der Männer 1 - 20.-24. September 2020
  • Liebe - das große Tor (Paar-Workshop) 11.-18. Oktober 2020
  • Liebe - das große Tor (Paar-Workshop) 24.-31. Oktober 2020
  • Geheiligter Eros (fortgeschrittener Paar-Workshop) 1.-8. November 2020
  • Tantra-Body 20.-22. November 2020
  • Der Kreis der Frauen 25.-29. November 2020
  • Tantra-Yoga (mit Daniel Odier) 1.-6. Dezember 2020
  • Feuer, Herz und Stille (Intensivgruppe) 25. Dezember 2020 - 1. Januar 2021

Alle Teilnehmer*innen werden rechtzeitig von uns informiert und sofort verständigt, falls sich die Umstände wieder so verändern sollten, dass Veranstaltungen nicht durchgeführt werden können.

 

INFORMATIONEN UND ARTIKELSAMMLUNG ZU CORONA

Was kann ich tun, um gesund zu bleiben?

Ob nach einer Infektion eine Erkrankung eintritt, hängt ganz grundsätzlich vom Zustand des Immunsystems ab. Daher sind alle Maßnahmen empfehlenswert, die das Immunsystem und den gesamten Organismus stärken. Dazu zählen:

  • Gesunde Ernährung
  • Zufuhr von Vitaminen (besonders A, B6, B12, C, D), sowie Zink
  • Körperliche Bewegung, am besten an der frischen Luft
  • Ausreichender Schlaf
  • Vermeidung von Stress
  • Atemwegspflege (siehe Artikel von Prof. Vogel)

Einen sehr guten Überblick über verschiedene Stärkungsmaßnahmen gibt dieser Artikel:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/coronavirus-sars-cov-2

Mit Atemwegspflege das Infektionsrisiko senken (Prof. Viola Vogel)
https://ethz.ch/content/main/de/news-und-veranstaltungen/eth-news/news/2020/03/zukunftsblog-viola-vogel-mit-atemwegspflege-das-infektionsrisiko-senken.html?fbclid=IwAR347Goei5Ot_eh8a1tecauB7rMXPxQ88t0tKPGbfifoclGFqLbxeYk9Kd4

Naturmedizinische Sicht auf Corona mit Dr. Rüdiger Dahlke:
https://www.youtube.com/watch?v=bSJoTJb12wo
https://www.youtube.com/watch?v=B-V7TpPmITo

Naturmedizinische Sicht auf Corona mit Dr.med.Andres Bircher, Chefarzt einer Klinik in Zürich und später ärztlicher Leiter des bekannten medizinischen Zentrums Bircher-Benner  
https://www.youtube.com/watch?v=3w7aONfIsQA&t=19s

Was passiert gerade und wie geht es weiter? 

Corona-Hilfen für Freiberufler, Selbstständige und kleine Unternehmen

Wo bekommen Selbstständige und kleine Unternehmen jetzt die richtigen Hilfen? Und wo bekommt ihr sofort Unterstützung für euch als Freiberufler oder kleines Unternehmen?

Offizielle Quellen zu COVID-19

Die Berichterstattung zum Corona-Virus ist teilweise einschüchternd und panikerzeugend. Statt einfach nur aufzuklären, erzeugt sie oft eher Angst und Schrecken. Wir empfehlen, nicht auf diesen Zug aufzuspringen (Angst und Stress haben einen nachweislich negativen Einfluss auf das Immunsystem), sondern sich seriös zu informieren und besonnen und selbstfürsorglich zu handeln.

Hier ist eine Liste aktueller und seriöser Informationsquellen:

Ausgewählte Nachrichten zur Corona-Krise aus den Medien

Wir hoffen, dass wir Euch mit dieser Seite die relevanten Informationen und Tipps für diese chaotischen Zeiten zusammenstellen, Dir Deine Fragen bezüglich unserer Veranstaltungen beantworten und Dir helfen konnten, Dich umfassend zur Corona-Krise zu informieren.
Schau immer wieder mal hier rein, die Seite wird ständig ergänzt und aktualisiert.
Sollten für Dich Fragen offen geblieben sein, oder solltest Du Anmerkungen oder Ergänzungen haben, wende Dich bitte jederzeit an uns info@aruna-tantra.de

Be well, don`t panic, keep washing your hands...

Herzliche Grüße aus dem ARUNA-Büro